YACÓN

Yacón

 

El yacón es una planta que tiene la propiedad de aumentar la producción de insulina del páncreas, por lo que se reducen los niveles de azúcar en la sangre, permitiendo que el gasto calórico se obtenga de las otras fuentes ,es decir ,de las proteínas y grasas , de esta manera también se reducen los niveles de colesterol y triglicéridos de la sangre.

El yacón es más conocido por las personas que sufren de diabetes, pero pocos saben que esta planta también puede ayudar a reducir los kilos de más e incluso guarda el beneficio dentro de sus múltiples propiedades de cuidar la salud del colon.

Beneficios del Yacón

  • Ayuda a resolver los problemas del riñón y la vejiga. Ayuda a mejorar los problemas del sistema urinario, así como la cistitis, la nefrosis, etc.
  • Mejora y balancea la digestión de alimentos y el funcionamiento de la flora intestinal.
  • El Yacón, debido a su alto contenido curativo, reduce los niveles de glucosa y sucrosa ayuda a eliminar las bacterias que debilitan y maltratan el cuerpo.
  • Las hojas del Yacón producen y normalizan los niveles de azúcar de la sangre.
  • Es de gran beneficio para los diabéticos en dietas que sirven para bajar de peso, reducir la grasa corporal y arterial.
  • Es bastante bajo en calorías y en azúcar que puede ser consumida en cualquier momento del día.
  • Es un antioxidante, que libera el cuerpo de las toxinas, radicales libres y toxinas.
  • Es un antibacteriano, porque libera el organismo de las bacterias que producen enfermedades comunes como resfriados y males estomacales, o enfermedades graves como diabetes, cáncer, etc.
  • Es un protector hepático; reduce los riesgos del mal de la hepatitis y de todo el sistema digestivo, acelerando y normalizando su funcionalidad.

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